I detta inlägg går jag igenom 7 olika sätt som kan hjälpa dig att motverka ont i nacke, rygg och handleder. Jag visar mina favorit-stretchövningar, ergonomiska produkter och andra tips.

Jag började få ont i min nacke när vi startade Hemsida24. Det blev långa dagar framför datorn och kroppen började säga emot. Efter att ha sett andra i min omgivning få kroniska besvär så började jag fundera på vad jag kan göra. Allteftersom så har jag lärt mig hur jag kan motverka ont i nacke och rygg.

Därför bör du förbättra ergonomin vid din arbetsplats:

• Du och dina medarbetare jobbar mer effektivt
• Du blir piggare och gladare
• Om du är chef så visar du att du bryr dig om din personal
• Du minskar risken för hjärt och kärlsjukdomar
• Du minskar risken för musarm och andra kroniska nervskador
• Det behöver inte kosta något

Jag använder Evernote för att samla mina intryck, tankar och anteckningar. Efter att ha insett det fantastiska med Evernote, så förstod jag att jag hade kommit på något ännu mer fantastiskt. Hur man kan använda Evernote för att digitalisera sin bokföring!

För 6 månader sedan skapade jag, med hjälp av Evernote, ett arbetssätt för att så långt det bara går digitalisera bokföringen i vårt företag. Jag är nu så pass nöjd med upplägget att jag vill dela med mig av det till andra företagare.

I detta inlägg tänkte jag gå igenom:

1. Fördelarna med en digitaliserad bokföring
2. Verktygen som vi använder
3. Vårt arbetsflöde